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爱尔兰教练获年度健美冠军

2020-07-10
移民条件爱尔兰

移民爱尔兰关注爱尔兰移民生活:北京时间11月5日,前不久在拉斯维加斯举行的2015年度世界最美丽健康时尚先生(WBFF)评选中,来自于爱尔兰的文尼-格霍格依靠着自己完美的身形荣膺冠军,获得了世界健美模特冠军的称号。生活在都柏林的格霍格平时是一位健身教练,曾获得2014年国民体质冠军的他表示,依靠着科学的饮食和合理的锻炼,四周时间足以打造完美身材,他还亲身实践,把自己的四周变化发布到了个人社交媒体主页上。

现年30岁的格霍格是爱尔兰著名的健美运动员,体重达到87公斤的他肌肉线条分明,力量感十足,是不少健身爱好者(和粉丝)心目中的完美男神。平日里,格霍格运营着一家属于自己的健身房,同时兼任私人教练和营养师的工作,业余时间还会为英国的健身杂志担任模特和专栏作家的工作。

从都柏林大学毕业的格霍格曾经是以为橄榄球运动员,还练习过短跑,但是因为受到伤病困扰,他结束了自己作为职业运动员的职业生涯,转投到对于运动学和营养学的研究之中,并成功转型成为一个成功的力量和体能教练。格霍格随后成立了属于自己的健身工作室,2014年10月份,他举办了自己的第一个“身材展览”,第一次将自己打造的完美身形“公诸于世”。

2015年5月,格霍格成为了第一个获得WBFF总决赛参赛资格的爱尔兰人,他将和来自于世界各地的顶级健美运动员一起,在拉斯维加斯向最高荣誉发起冲击。在拉斯维加斯的决赛上,裁判和观众们对于格霍格的完美身材一致给予好评,夺得冠军的他也成为了第一位拿下世界健美模特冠军的爱尔兰人。

拥有着五年私人教练经验的格霍格宣称,依靠着自己独创的非常全面的方法来健身,一定可以帮助自己的顾客们实现蜕变。迄今为止,他已经帮助了至少35名顾客打造完美身材,最大年纪的达到了60岁,科学的运动和健康的生活方式帮助他们拥有着旺盛的精力和不断增长的活力,科学的膳食结构更是可以达到减脂减肥双赢的效果。

格霍格表示,为了参加今年的WBFF总决赛,自己花了四个月的时间将自己的体重从96公斤减到了84.5公斤,这让他看上去更加健康。谈到自己的减肥秘诀,格霍格表示,低卡路里摄入量是自己短时间内迅速瘦身的秘诀,他坚信,只要通过科学的方法,四周时间就足以打造完美身材。格霍格甚至把自己当成了试验品,每天在个人社交媒体主页上晒出照片,让广大网友亲眼见证自己身上发生的变化。

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西班牙队重获欧锦赛冠军


西班牙移民生活:2015年欧洲男篮锦标赛决赛20日在法国进行,小组赛跌跌撞撞的西班牙队以80:63大胜立陶宛,欧锦赛最有价值球员大加索尔在竞赛中获两双,助西班牙队复获欧锦赛冠军。

不甜于两年前仅获铜牌,西班牙队在本次欧锦赛中前抑后扬,在前三战输了两场的情形停后发制人,一鼓作气赢得过往4届欧锦赛中的第三个冠军。而对立陶宛来说,自2013年决赛败给法国队后,这是他们的连续第二个亚军。

“这是个难以相信的冠军,”大加索尔说。“我们从一开始就陷入挣扎,但是全队随后却在破釜沉船的情形停开始振作,干出了很美的回应。我们晓道我们必须在防守上干得更美。”

在西班牙国王费利佩六世和西班牙网球亮星纳达尔的现场助威停,决赛呈一边倒的态势。西班牙队在第一节便领前13分,比胜过程中基本没有授来什么真正的挑战。

大加索尔得来25分、12个篮板、4次助攻和3次盖帽,且没有一次失误。他随后也赢得欧锦赛最有价值球员。“来了职业生存的这个阶段还能有这般表现,真是意义特殊,”这位35岁的NBA芝加哥公牛队球员说,“这会让我铭记一生。”

西班牙和立陶宛队将以欧锦赛冠、亚军身份直接晋级亮年的里约奥运会。本次欧锦赛的第三至七名都将参与奥运资格赛。

驻爱尔兰大使罗林泉出席“爱尔兰-中国商业协会”更名暨年度晚宴


驻爱尔兰大使罗林泉应邀赴爱尔兰就业、企业和创新部,与该部部长布鲁顿就进一步促进中爱双边经贸往来交换意见。随后,罗大使和布鲁顿部长共同参加“爱中协会”更名宣传活动(由“爱尔兰-中国协会”更名为“爱尔兰-中国商业协会”)。

当晚,罗林泉大使出席了“爱尔兰-中国商业协会”年度晚宴。罗大使在致辞中充分肯定该协会在促进两国商界联系与合作方面发挥的积极作用,并表示中国驻爱尔兰大使馆将一如既往为两国企业开展互利合作提供支持,进一步丰富中爱互惠战略伙伴关系内涵。

罗大使专门向来宾宣介了刚刚闭幕的十八届三中全会有关精神,鼓励爱商界和企业界积极关注中国全面深化改革的努力,把握和利用好中国改革将带来的更多合作机遇。

爱尔兰总理肯尼、爱前驻华大使戴克澜向晚宴发来祝贺视频。爱政府、工商界等150余人出席。

WRC西班牙站前瞻:大众加冕总冠军在即


关注西班牙移民关注西班牙生活:2013赛季世界汽车拉力锦标赛(WRC)西班牙站将于11月24-27日进行,本站比赛是全年倒数第二站比赛。大众车队的法国车手奥吉尔在法国站拿下职业生涯首个年度车手总冠军后,德国军团将在本周加冕年度车队总冠军。

虽然大众车队今年首次参加WRC,并且制定了极为低调的目标,但随着首次登上领奖台,首个冠军再到首个车手总冠军,大众车队截止目前一共拿下了八个分站冠军并且奥吉尔获得了总冠军。西班牙站大众车队的三名车手奥吉尔、拉特瓦拉和米克尔森其中一人进入全场前七将帮助车队拿下年度总冠军。

“我们只需要一个第七名就可以拿下总冠军,如果一切正常,我们将会在西班牙成功如愿,如果我们做到这一点,对于我们的首个赛季来说可谓锦上添花,我们在赛季一开始从未想过能取得这个成绩,整支车队将再次付出自己的一切,以确保不会发生意外,可以说我们的车队没有弱点,这让我感到十分骄傲。”大众运动部总监乔斯特-卡皮托表示。

对于西班牙站已经提前加冕年度冠军的奥吉尔表示期待并坦言将带着轻松的心态去帮助车队拿下车队总冠军。

“对于西班牙站我十分期待,不得不说作为世界冠军参加比赛是很棒的感觉,这也会让我在比赛中更加轻松速度也可以更快,无论如何我会去享受比赛,当然对车队来说拿下总冠军也十分重要,在第一年参赛就拿下年度双冠王对大众来说简直就是一个完美的赛季,我很喜欢西班牙站,因为你不得不在两种路面上驾驶显得特别有挑战性,西班牙的车迷们也很有热情,在他们面前比赛很有趣,”奥吉尔说道。

西班牙站前,年度车队积分榜上大众车队以339分高居榜首,雪铁龙车队259分居次。

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