很多时候你可以看到中国的电视上报到哪里的老人又超过了一百岁，然后就看到很多人去报到寻觅能够活到百岁的原因与秘密，但是不是中国人才能活一百岁以上，不是中国才有长寿村。下面我们就去看看在英国的长寿村欣顿·圣乔治村。
据英国《每日电讯报》最新报道，位于英国萨默塞特郡的欣顿·圣乔治村，被认为是最适宜退休人群长期居住的地点。根据对150万份领取养老金的记录显示居住在圣乔治村的老年男性能活过88.7岁，而老年女性会愉快地度过91岁生日。
这个小村庄荣幸地享受到了英国自然环境保护区的部分防护功能。圣乔治村的生活氛围非常悠闲，远离都市尘嚣。目前居住的人口中有80%的人来自英国东南部，大部分人在退休之前是高等法院的大律师、学校教师和教堂中的牧师和教士。居住在这个小村庄里太令人愉快了，社团组织种类繁多，参与人数广泛。虽然社区内的生活繁忙，但并没有大城市中的环境污染和工作压力，置身于其中有世外桃源的感觉。村里的诊所配备了超一流的胃镜等医疗检查器械，村民不用出村就能得到在大都市才能享受到的医疗保健服务。村里还设立了养老院，为孤寡老人免费提供住宿和膳食。
看到这样的长寿村与中国的长寿村是不是你更向往英国的长寿村呢？的确这也是英国福利的原因，同样也是国家的原因，如果你移民英国，等你老的时候就选择这个村子吧，让你更好的度过晚年。更多英国移民最新政策请咨询专家
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关注希腊买房移民关注希腊旅游景点：Zogorohoria是46个幸运地保存下来的小山村，名字是由一个古老的斯拉夫短语Za Gora(在山后面)和希腊语村子一词(Horia)组成的。这些村子隐藏在品都斯山脉的角落里，有无穷无尽的当地传说和美不胜收的房舍，既包括平常的石头石板村舍，也有华丽的石头堡垒官邸。村子之间过去由小路和石桥相连，现在河床和山谷上的桥还在，只是村子之间已修起了沥青路。
虽然由于年久失修和向外移民，有些村庄已没有几个居民，但他们将这里的老式建筑和传统住宅改建成独特的漂亮旅社。加上地处vikos-aoos国家公园周围。这里成为那些摄影师，徒步旅行者和登山者的顶级目的地。
户外活动：
徒步旅行位于Zagorohoria中心的Vikos-Aoos国家公园，这里有最著名的12公里长的Vikos峡谷，据说是世界上最深的谷地。
别以为发达国家的居民生活就一定幸福，他们中大多数都被同样一件社会议题而困扰——日趋严重的人口老龄化。退休后如何养老成为与每个人休戚相关的话题。
澳大利亚就是人口老龄化程度较深的国家之一。根据澳大利亚健康福利部门的官方数据，到2016年为止，澳洲每七人中就有一位是65岁以上的老年人，总数量达到370万。
不过，当地政府还是相当未雨绸缪的。他们从上世纪六七十年代开始发展机构养老和社区养老，形成许多值得借鉴的模式，其中最有意思的是养老村（又称养老社区）。有别于居家养老，人们能在特定的养老社区里生活，除了获得日常看护服务，还能找到志趣相投的小伙伴，丰富老年生活。
这听起来不错，不过要让大众接受退休村也不是一朝一夕的事儿，它经历四十多年的发展。如今在澳洲，65岁以上的老人中约有有7%选择在退休村里居住，约有25万人。
住在退休村是种怎样的体验？它有着怎样的历史？运营者又该以怎样的姿态去服务老年人们的日常？我们和澳洲最大的社区养老企业之一联实（Lendlease）聊了聊。
这家企业成立之初并不是靠养老地产发家，而是以建筑和运营地产项目为主。联实35年前才涉足养老地产，成为澳洲最早一批养老地产商。与国内房企不同，联实不仅自己盖房子，还一手操办社区的运营和管理。这种玩法往往被认为是重资产，令许多同行望而却步。不过企业因此要承担更多责任，反倒更适合养老产业的特性。
联实亚洲首席执行官龙腾（右）、联实中国养生养老产业中国区董事总经理杨爱娟（左）
1930年代，布里斯班卫理公会（Brisbane Methodists）的一名成员George Marchent发现老年群体由于没有养老金而支撑不起住房，于是资助了一个名为Whellar Gardens的村庄，供这群人居住。这个社区后来被认为是澳大利亚第一个退休村。
但不久后，战争爆发了。社会发展停滞，退休村扩张也被搁置。直到1954年，这种社区养老模式才被真正推上台面。
澳洲首个养老社区Whellar Gardens
澳洲时任总理罗伯特·孟席斯（Robert Menzies）颁布一项法令“老年人家园法”（the Aged Persons Homes Act），该法案鼓励非营利组织为战争中失去伴侣者建立更多的住房，政府会提供相应的补贴政策。到1974年，该法案又被修订成“老年人或残疾人家园法”，受惠群体扩大。
“所以澳洲的养老地产很特殊，一开始由政府政策驱动，而私人企业以可负担的价格，向老年人们提供类似的养老社区，得到许多二战退伍军人的偏好。”联实亚洲首席执行官龙腾（Tony Lombardo）对界面新闻说。在1970年代后期，澳洲老年人口快速增长，养老需求愈加广泛，私人开发商们看到机会也纷纷入场。龙腾认为，此后澳洲养老地产的发展变得更为消费驱动。
人们之所以会选择退休村养老，有许多现实因素，比如资金上的考量。退休前，许多澳洲人的大部分收入都用在房产上，但退休后的收入并不足以支撑房租，社区养老机构是种选择。它的价格往往比周边普通住宅有价格优势。
龙腾还提供另一层原因。“考虑到如果在家养老，退休者可能会额外投入一笔改造费用，卫生间和楼梯要针对退化的健康状况调整，许多人就觉得与其这样，何不搬到养老村去，还能省一笔钱留作他用。”
当然，退休村的设计和服务或许更适合老年生活，但它最大的好处是提供一种社区氛围。
在联实中国担任养生养老产业中国区董事总经理的杨爱娟是一位新加坡人，当联实将业务拓展至亚洲时，她试图从亚洲人的眼光弄清楚一个问题：促使澳洲老人从自己家搬出来住进社区养老的直接原因是？
“后来我们发现，通常是因为老年人遭遇病痛，或失掉伴侣，产生非常大的不安全感时，他们就希望寻求社区帮助。”
有一点得承认，住在退休村里不会无聊。据龙腾介绍，尽管澳大利亚的退休年龄是70岁，而在他们退休村生活的居民平均年龄是82岁。社区长根据居民年龄提供各式各样的活动，包括网球、保龄球、游泳池、健身房，以及艺术教室等。
Buderim Meadows社区里的老人们在打太极
居民们典型的一周是这样的：周一到周五，社区会组织包括演唱会、美食品鉴等活动；每周定期会有医生和相关医疗服务提供者上门服务；周末往往最忙碌，家人会从四面八方来过来和老人们团聚，社区里还常常举办家庭活动，供小孩子们玩耍。
对于有医疗需求的老年人，不少退休村也提供解决方案。比如在联实，社区里有一半住房是专带医疗服务设施，如果一对夫妻中有一人生病，只需搬到同一小区的另一类住房里即可，两人依旧离得近，不用开车去很远的医院治疗。
“我们还发现，村子里的很多人退休后还会从事兼职，与社会保留一层联系，比如退休教师依旧会兼职教学等。让老年人觉得自己有用的，这点非常重要。”杨爱娟说。
西澳大利亚的班伯里社区，一些居民志愿为社区修草坪
换灯泡、不时修剪草坪和铲雪等工作对年迈的老人而言相当艰巨，但在退休村里，这些工作由社区服务者完成。居民们的意见还能通过“居民理事会”传达给社区运营者。
“每个月我们的管理团队都会向‘居民理事会’汇报社区运营的情况。我们也能知道自己哪里做得不够、需要改进和调整。这么做也是希望生活在村子里的每个人有主人翁意识。”龙腾评价道。
不过想要将养老社区运营好并不容易，安全性尤为重要。在这点上，重资产模式反倒体现出优势。“又做建造设计，又做运营的好处是，你可以从每个项中吸取经验。在运营时，发现哪些地方用的不顺手，下次设计时就会改进它。”
从1980至2008年之间，澳洲建立约1100处养老社区，联实目前运营70多处。既然这套模式在澳洲市场运营得很好，是不是意味着它也能在其它市场得到复制？这家在澳洲已经颇具市场地位的企业，在几年前决定将养老业务发展到中国。
今年四月，联实和上海青浦区政府签署合作协议，将斥资4亿澳元在青浦开发和运营养老社区，预计今年年底或明年年初动工。
“澳大利亚差不多有7%的65岁以上的老人在社区养老，如果说中国65岁以上的老人也有类似的选择，这将是一个巨大的市场规模。”龙腾说。当中国政府颁布如“9073”相关的政策时，这家澳洲企业看到了机会。
“第一次知道联实打算进军中国市场时，我的第一个反应是好像在亚洲行不通。”杨爱娟坦然地说。典型的亚洲国家多有居家养老的传统，无论是在新加坡，还是老龄化更严重的日本都是如此。新加坡从1960年代开始施行“居者有其屋”的保障房政策，目前80%的住房都由政府提供。“保障房的市价比私营住宅更便宜。”这也意味着，当商业运营的养老村进入时，市场未必会在价格上接受它。
不过当杨爱娟研究大量市场分析后发现，养老村所倡导的理念或许会打破传统。
“我们这代人阻挡不了孩子们探索世界的热情。如果我自己住在养老村里，只要他们不担心我，知道我是被照顾的，这就是一个好地方。”
现在移民的人士非常之多，移民到底是为了什么？安享晚年？让子女享高等教育？还是拿护照方便通行全球？等等，无论怀着什么目的选择移民，首先我们都要去了解其国的度假景点。格林纳达投资移民项目自推出来后一直深受到国内人士欢迎，不但是办理条件简单拿护照快速，而且还是度假的好去向，在这里格林纳达投资移民专家为大家介绍格国的宝石假日海滩度假村。
宝石假日海滩度假村位于格林纳达首都圣乔治着名的忧郁胭脂湾（Morne Rouge Bay）内，是格林纳达最着名的滨海度假村之一。
度假村内各种生活服务设施非常齐备，共有20套现代化的公寓，每个公寓内都配有空调、浴室、厨房、吹风机、电熨斗、电话、宽带、收音机、-，很多公寓的阳台还可以望见辽阔的加勒比海，使游客早上一推开窗户便可欣赏美妙的海上日出。度假村周围各种饭店、酒吧、游戏厅也一应俱全，而且周六傍晚还会有烧烤自助餐，供应不同的烤肉、海鲜以及其他美食，一定让您大饱口福。
宝石假日海滩度假村除了配备一流的硬件设施外，还享有得天独厚的地理位置，它紧邻世界着名的大湾海滩（Grand Anse Beach），游客步行几步便可到达，而且距离首都圣乔治仅15分钟的车程，游完海滩，游客还可到圣乔治逛逛，一览格林纳达首都的风采。
现在很多中国家庭都会选择移民，其中有很多的国家都是被列入到移民的选择之中。其中英国就是大家所想移民的国家之一。并且很多家庭现在也已经移民到了英国，在马上到来的新年之际，特意为大家准备了一下关于英国的一些风俗，礼仪。为了让移民英国的你更好的入乡随俗。
一、送礼
在英国，送礼时最好送较轻的礼品。由于所费不多就不会被误认为是一种贿赂。英国人也象其他大多数欧洲人一样。喜欢高级巧克力、名酒和鲜花。对于有公司标志的礼品，他们大多并不欣赏。
二、饮茶
茶几乎可称为英国的民族饮料，特别是妇女嗜茶成癖。 英国人爱好现煮的浓茶，放一、二块糖或加少许凉牛奶。在乡间，盛行喝下午茶，也称为荤茶，或饱茶。喝茶时附带吃鱼、肉等菜肴，代替正餐。英国还有五时茶，是有钱阶级妇女的社交活动，与其说饮茶，不如说约朋友下午五时茶叙，见见面，谈谈心，相当于欧洲大陆妇女们的咖啡招待会。
三、衣着
英国人在穿戴上比较讲究，因此在会客、拜访或参加酒会、宴会、晚会时仍要穿西服打领带。在夏天，可以不穿西服，只穿短袖衬衫，但也得打领带。不过，他们很忌讳有纹的领带，因为带纹的领带可能被认为是军队或学生校服领带的仿制品
四、拜年
英格兰人新年到别人家拜访时，必须携带一块煤，并且亲手把煤放进人家的炉子里，作为敬贺新年的礼品。同时还说一句祝福的话“祝你家的煤炭，长燃不息”。
马上就要到新年了，希望以上的一点点“俗”可以帮助到你，让你更好的融入到英国，更受到英国人得友好待遇。
关注希腊移民关注希腊生活品质：在美国商务部最新发表的一份报告中，希腊被列入全球长寿国家的前十名之中。美国《赫芬顿邮报》综合多项研究，总结出了希腊人的长寿智慧。
地中海式饮食。地中海式的饮食方案中含有大量的蔬菜、橄榄、健康的脂肪、鱼肉、全粒谷物和适量红酒，被认为具有广泛的健康效应，有助于降低心脏病、肥胖症、癌症和认知障碍症的发病率。
雷打不动的午睡习惯。在一些较小的城镇和村庄里，商业交易通常会在下午时段关闭，因为希腊人的午休时间到了，直到下午五点左右店铺才会重新开门营业。哈佛大学公共卫生学院的希腊学研究者迪米特里奥斯认为，午睡是人体对炎热气候所做出的一种自然调节反应，是一种健康生活习惯。
来回散步。太阳落山之后，希腊家家户户都在小城镇的主要街道上来回悠闲地散步。他们也喜欢沿着海滨散步，能呼吸到新鲜的空气。
善于思考。希腊的哲学流派是世界上最古老的哲学体系，对生活细节进行仔细思考是古希腊人遗留下来的传统，并保持至今。正如亚里士多德所说的：“了解自己才能增长智慧，生活得更完美。”
热情好客。热情好客的传统已经深深嵌入了希腊人的家庭观念中。希腊人喜欢接待异乡客人，他们会向游客提供优质的食宿，对朋友、亲属和熟人更会如此。
充分享受休闲时间。希腊人以慢节奏的生活方式闻名，这让他们有条不紊的工作，又能尽情享受家庭生活、乐趣和美食。
爱讲民间神话故事。内容丰富的希腊神话故事至今还在民间流传，通过这些经典故事，希腊人领悟了人生的意义，继承了祖辈的文化习俗和健康的生活习惯。反复讲故事对大脑也是种锻炼。
喜欢户外运动。希腊的气候温和、阳光充足，希腊人喜欢在阳光的沐浴下从事大量的户外运动。
把健康食品拿到一起聚餐。希腊人喜爱享受美食，又喜欢与家庭成员、朋友聚会，所以人们会很自然地聚集在一起享受健康美味，这已经成了希腊人的一个保留传统。《解开心锁》一书的作者阿加普写道：“一起吃饭能融化生疏感，这是希腊人的沟通方式。”
恬淡寡欲。这是古希腊的一个哲学学派，保留至今。该学派认为，幸福快乐感只能从内心中寻找得到，对超出人们意志范围之外的事情就不必去担忧。这一哲学理念能为希腊人提供安全的感受。
两人恋情在六个月前复浮出水面，据知情人透露，两人虽一直保持低调，但并非遮遮掩掩，不想公布于众。
订婚的传闻，起始于周四这对恋人在洛杉矶一家餐馆会面老友辛迪·克劳馥和蓝迪·葛柏时，有目击者看到阿迈勒手上佩戴订婚戒指，随后《人物》杂志证实了这一消息。
据悉，克鲁尼的新欢出身不凡。这位今年36岁的英国女律师专攻国际法。她毕业于牛津大学和纽约大学法学院。曾在维基解密创始人朱利安·阿桑奇的引渡官司中担任阿桑奇的代表律师。阿迈精通法语和阿拉伯语。更重要的是，她还是个公认的美女。
虽然，乔治·克鲁尼是好莱坞公认的“花花公子”，但只在1989年至1993年间，与塔利亚·巴尔萨姆有过一段短暂的婚姻，因此他也是最出名的“钻石王老五”之一。克鲁尼曾扬言他此生再不婚娶!但仍有美女们前赴后继企图“攻城”，名媛女星莎拉·拉尔森、史黛西·姬伯乐、伊丽莎白·卡娜莉斯等人都一一在内。
作为欧洲重要经济体的西班牙，风景秀丽，气候宜人，基础设施医疗教育体系完善齐备，对于想享受人生，提高生活质量的朋友们而言，移民西班牙，无疑是非常理想的挑选。
气候环境·舒服宜人
作为世界上宜居的国家之一以及备受欢迎的旅游国之一，西班牙有着清新的空气，舒服的地中海气候和秀丽的自然环境，政府对于环境保卫的把控也十分严格，这些都为西班牙人的健康指数加分。
西班牙是欧洲阳光非常充足的地方之一，天天出门看到的就是蓝天和白云，在阳光充足的地方，老年人患上风湿病的可能性就会大大降低，同时，阳光还可以关心钙质的汲取。对人心情起到的积极作用也是非常重要的。
先进医疗·养老天堂
西班牙是西欧人口密度较低的国家之一，属于欧洲高福利国家。
西班牙的医疗体制在欧洲乃至世界实属一流，无论公立医院还是私立医院，都有着非常高的水准。特殊是血浆制药厂在世界上 * ，癌症研究中心更在世界上排名 * 。凡交纳社会保险后，在西班牙均可领取失业救济金、退休养老金等待遇，而且全民享有社会医疗保险。
高标准的社会医疗保证，加上全球适宜修养居住的生活环境，西班牙堪称全球优质的退休天堂。
饮食健康·安全承诺
西班牙是美食天堂，丰盛华丽的海鲜，口齿留香的火腿，绚丽多变的Tapas，营养美味的海鲜饭，绵长醇香的葡萄酒，让生活在这里的人反常满足和幸福。更加重要的是，西班牙属于地中海饮食圈，饮食风格以蔬菜、水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主，纯天然，无污染。
得天独厚的地理环境也为当地居民提供了纯天然无污染的食材，而西班牙也成功荣获“欧洲菜篮子”的美誉。
此外，政府对食品安全的监管非常严格，除了每年检查之外，还会修改食品卫生法细则，针对性严管并加大监查力度。
西班牙人均寿命普通高，长寿的因素是多方面的。生活成本低、生活节奏慢、休假多、热情豪爽，西班牙的魅力，足以让西班牙新移民瞬时爱上这座漂亮的家园。
美国移民生活：延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国探索，刊登出延年益寿的18个隐秘。
1.保卫DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒 (染色体末端)越短，人就越轻易生病。合理饮食和锤炼等健康生活方式可提高一种加长端粒的酶的水平，保卫端粒 。
2.做事认真。一项为期80年的 探索发觉 ，做事认真负责的人不仅注重细节有毅力，而且更善于保健，人际关系更牢靠，事业更成功。
3.结交朋友。澳大利亚最新 探索发觉 ，交友有益长寿。与朋友较少的人相比，老年“交际花”10年内死亡率更低。
4.挑选朋友。多项 探索发觉 ，肥胖具有社交传染性，如果朋友有人肥胖，那么你的肥胖几率会增加57%。所以，最好挑选生活方式健康的人做朋友。
5.彻底戒烟。英国一项为期50年的 探索发觉 ，30岁时戒烟可增寿10年;40岁、50岁和60岁时戒烟，可分别增寿9年、6年和3年。
6.午后小睡。午睡有益长寿。一项涉及2.4万参试者的 探索发觉 ，常常午睡可使心脏病死亡危险降低37%。
7.地中海饮食。一项对涉及50万人的50项探索的统合分析发觉，以水果、蔬菜、全谷食物、橄榄油和鱼等为主的地中海饮食可显著降低新陈代谢综合征危险。
8.饭吃八分饱。 探索发觉 ，日本冲绳岛居民长寿秘籍与其多蔬菜低热量饮食习性相关。他们遵循“饭吃八分饱”的原则。
9.结婚。多项探索表明，结婚者比独身者更长寿。这与结婚带来更多的社交和经济支持不无关系。
10.减肥。减肥可降低 糖尿病 、心脏病等致命疾病风险。多摄入膳食纤维和常常锤炼可有用减肚腩。
11.常常运动。常常运动可降低心脏病、中风、 糖尿病 、某些癌症和抑郁症危险。建议每周平平强度运动2.5小时。
12.适度饮酒。适度饮酒有益长寿。美国心脏协会建议，男女每日饮酒量最好分别不超过1杯和1-2杯。从不饮酒的人最好别饮酒。
13.丰富的精神生活。一项以65岁以上老人为对象的为期12年的 探索发觉 ，精神生活丰富的老人，其要害免疫蛋白水平更高，死亡率更低。
14.原谅大度。长期生气会降低肺脏功能，增加心脏病、中风等疾病危险。而原谅可减少焦虑、降低血压、使呼吸更顺畅。
15.注重安全。车祸是美国第5大死亡原因。系安全带等安全措施，可以使车祸死亡率或重伤率降低50%。
16.保证睡眠。足够的高质量睡眠可降低肥胖症、 糖尿病 、心脏病和情绪紊乱症危险，病后痊愈更快。相反，每晚睡眠不足5小时则会大大增加早亡危险。
17.善于解压。 探索发觉 ，解压等生活方式的改变可预防心脏病。瑜伽、打坐都是不错的解压方法。
18.生活有目标。一项为期13年的探索发觉 ，目标较为明确的人其中风和心脏病等疾病死亡率更低。
被誉为“文明古国”的希腊正朝“长寿之国”迈进。据悉，截至目前为止，希腊的人均平均寿命超过80岁，高于世界平均年龄79岁，在希腊一个叫锡米岛上人们，平均寿命能活到90岁，这么高寿的原因在哪里呢?这其中的原因肯定和希腊人的日常饮食息息相关。这里提到两个使希腊人健康长寿的秘诀：一是橄榄油，另一个是希腊咖啡。
橄榄油是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中 ** 适合人体营养的油脂，在西方被誉为“液体黄金”、“植物油皇后”、“地中海甘露”， 原因就在于其 ** 的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途。可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄鲜果通过物理冷压榨工艺提取的天然果油汁，是世界上以自然状态的形式供人类食用的木本植物油之一。
橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中 ** 适合人体营养的油。其突出特点是含有大量的单不饱和脂肪酸。单不饱和脂肪酸除能供给人体热能外，还能调整人体血浆中高、低密度脂蛋白胆固醇的比例，能增加人体内的高密度脂蛋白HDL(好胆固醇)的水平和降低低密度脂蛋白LDL(坏胆固醇)水平，从而能防止人体内胆同醇过量。因此，对于习惯摄食肉类食物而导致饱和脂肪酸与胆固醇摄入过多的人，选择橄榄油做食用油，便能有效的发挥其降血脂的功能，从而可以防止发生高血脂症、脂肪肝和保护心脏，有助于减少高血压病、冠心病、脑中风等富贵病的发生风险。
随着中国人经济水平的提升，越来越多人选择橄榄油来代替传统的植物油。很多客户在入境前都会询问希腊有什么特产可以带回来送给家人朋友，那橄榄油肯定是健康又显档次的不二之选。
再者，希腊咖啡。希腊咖啡富含多酚和抗氧化剂，但咖啡因的含量却不高，每天喝一杯，可能是希腊人长寿的秘诀。
美国科学家近日发现，咖啡对预防心力衰竭和中风有保护性作用的新证据。研究人员称，每周多喝一杯咖啡可降低7%患上心力衰竭的风险，降低8%患中风的概率。血管医学杂志Vascular Medicine数年前对希腊 ** 的“长寿岛”伊卡利亚岛高寿居民进行研究时发现，那些每天至少喝一次煮制希腊咖啡的人的心血管健康状况总体情况较好。
咖啡因含有较高的抗氧化剂和多酚，被认为是对心脏有益的饮料。但希腊咖啡的与众不同之处在于，它的浓度和制作方法使得每一杯都能为人体提供更多的保护性化合物。煮过的希腊咖啡有一层浮沫，这层浮沫使得咖啡更香醇，口感更顺滑。而煮制的过程则能从咖啡豆中提取出更多的营养物质。
此外，希腊咖啡采用的是阿拉比卡咖啡豆磨成的细粉，比起普通的咖啡，它能释放出更多的抗氧化物质，但咖啡因的含量却较少。希腊咖啡富含丰富的绿原酸、多酚和脂溶性物质，对于保护心脏很有益处，同时也能增强机体免疫力，降低罹患糖尿病的风险。
选择移民希腊，可以吃到优质的橄榄油，喝到醇正的希腊咖啡，呼吸到新鲜干净的地中海空气，享受到希腊的多样化福利，生活安逸，健康又长寿，简直是梦想中的 ** 人生。
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