美国留学生的饮食习惯是什么?
美国人的饮食讲究吃的是否科学、营养,讲求效率和方便,并不费心去讲究食物的美观精致。早餐内容较为简单,主要有面包、麦片及咖啡,或者还有牛奶、煎饼。午餐也比较简单,通常为三明治、汉堡包,再加一杯饮料。晚餐是美国人的主餐,常吃的主菜有牛排、炸鸡、火腿、蔬菜,主食有米饭或面条等。
美国留学生做饭技巧有哪些?美国的日常消费水平要比国内高,经常去餐厅就餐是一笔不小的开销。如果自己做饭不但可以节约资金,还可以怡情养性。在美国如何让食物美味是有技巧的,下面简单介绍如下。
(l)各种酱料的利用。不论是在美国的中国店还是美国店,各种酱料都非常多。充分利用这些酱料可以使菜肴更加美味。
(2)掉水很重要。美国的肉相对于国内的肉要腥一些,所以,做肉类之前,最好都加些料酒焯一下水。
(3)虾和鸡蛋。虾和蛋是极为方便和营养的食物,而且还比较好配菜。油炯虫 F 、香辣虾、水煮虾、各种菜炒虾仁,都是不错的选择。
(4 )烤箱的利用。美国基本每个家庭都有烤箱,美国超市也有很多半熟的食物出售,买回来直接烤烤就可以吃了,很方便。
以上就是美国留学生的做法技巧,学生们可以考虑在家里烹饪,节约生活费用。
很多英国留学生在短暂的假期中会打算在英国打工,但是不是所有的留学生在英国都能够很轻松的找到工作?那么在英国留学怎么才能有打工的资格?怎么才能受到雇主的亲睐?
英国专门研究大学毕业生就业市场的研究机构High Fliers Research最新的报告报告,调查结果表明,没有任何工作经验的申请者希望渺茫。这份报告对100个主要用人单位展开调查,揭示应届毕业生的就业市场有所回暖。调查显示,2012年的应届毕业生可以申请的工作将比前一年多6%。但是,与此同时,因为一定数量的前几年毕业生仍在求职中,应届申请者面临更激烈的竞争。
研究表明,本年度毕业生计划的申请者中有三分之一是往届毕业生。报告还显示,应届毕业生与往届生相比处在劣势。尽管英国就业市场有所回暖,毕业生职位仍然没有恢复到金融危机前的水平。与此同时,今年的毕业生比2007年多了5万人。毕业生的起薪也连续第三年停滞不前,目前年薪中位数为29,000英镑。
以上就是关于英国留学生工作的最新调查报告,这份调查报告也给了留学生充分的材料说明,更能分析就业问题情况,你希望在英国工作吗?那你要加强自身的竞争力。
到了澳大利亚,不论是新移民还是澳洲留学生,都应该应该尽快申请个人的税号(Tax File Number)。个人的税号是保密的资料,不要随意透露给别人!只有银行等机构才能要求你提供税号。
在澳洲,每年的7月1日到来年6月30叫做一个财政年Financial Year。一个Year不是从1月1日到12月31日吗!
在澳洲每年的7月1日至来年的6月30日,也就是个人年收入的计算周期。所以,你在澳洲有多少收入,应该交多少税,不是按自然年来算,而是按财年时间段来计算的。
每年的7月1日到10月31日就是法定的报税期,你可以自己申报,或者委托会计师帮忙申报(会计师可以延长到次年的3月31日)。您必须在此期间向 ATO 申报上一财年的个人收入税。
(1)获得雇主提供的缴税清单(PAYG Payment Summery)。一定要确认好清单上你的名字和税号的准确性。如果你同时有2份或2份以上的工作,一定要拿到所有雇主的缴税清单。
(2)总结一下本财政年内的银行利息收入。(可以网上直接查询、或去银行面询)
(3)如果你曾经在其他财政年退过税,需要之前税务局邮寄过来的Notice of Assessment
E-Tax退税方法(最方便)
网上报税最简单的递交方式之一就是利用在线e-tax(电子报税软件)。E-tax是澳大利亚税务局网站上免费使用的电子报税系统,7天24小时都能使用。只要上ATO官网搜索E-tax,就可以下载E-tax。
用E-tax最大好处是可以立即看到可退回多少税或需要补交多少,但前提是必须要有基本的税务知识,以免因不清楚可以Claim多少而取不回自己应得的数目,或Claim太多而被ATO审查。
【提示】ATO网址:
书面退税:在ATO网址下载退税表,并填写好,一并邮寄给ATO。
A. 个人信息填写时会遇到“Are you an Australian resident for tax purposes?”
如果你在澳洲境内生活超过6个月,请回答Yes
B. 当你遇到“Will you need to lodge an Australian tax-return in the future?”
如果你在从今年7月1日之后开始停止打工/工作并离境,或者确定下一个财政年你的总收入不超过$18,000,请回答No,否则回答Yes。
C. 当你看见“Did you wish to use EFT to receive your tax refund? ”
在这里,如果你回答Yes,税务局会把退税税款直接打到你本人的银行账户;如果你回答No,则会收到税务局的支票。
D. 当你面对“Did you receive any salary, payments......?”
如果你有工作收入,请回答Yes;并需要填写本财政年中工资收入最高的那份工作;如果你是现金收入,则不需要填写,之后会有地方填写。
E. 当你看见“Lump sum payments”
这一部分大多留空白,不填。
F. 当你遇到“Gross Interest”
如果财政年内,你收到的银行利息总是超过$1,你就要填写。
8月30日,请大家记住这个日子,因为很多人的学生签证会在这一天到期,因此,你必须提前准备好申请续签!
在加拿大工作并不是一件难事,因为加拿大公民及移民部为加拿大留学生提供许多就业机会。不过,在大多数情况下,你都需要申请加拿大留学生工作许可。加拿大为不同类型的学生提供广泛的就业及工作机会。
许多加拿大学府均提供综合教育计划,让学生可以交替地工作及学习,这种综合课程有赖学院及企业的紧密合作。
1.校内工作(Working on Campus)
就读学位或文凭课程的全职学生,无须另外取得工作淮证,即可在该就读学校内打工。
2.校外工作(Working off Campus)
校外打工计画允诺读某些公立大专院校的外国学生,可利用课馀时间在校外打工。
3.带薪实习(Cooperative education 简称CO-OP)
毕业以后当加拿大留学生工作满一年后就可以申请加拿大经验类别移民以及永久的居民身分,换言之,到加拿大念书、工作、移民,只要你计画得当,在法规上几乎是没有甚麽阻碍的,如果你认真要考虑移民的话,先到加拿大念书是更聪明的方式,因为如果你不是学生身分要直接申请到加拿大工作或是移民,都要通过加拿大政府的评估,在移民的申请中只有技术移民跟投资移民,技术移民视政府需求而变,投资移民门槛年年提高而且还不一定通过,留学接著移民几乎是十拿九稳。
【信用卡须晓】
各大商店、酒店及餐厅均接受信用卡付款。商店一样都会列出最低消费额(80至100法郎不等)
若不慎遗失信用卡,请全快联络您的信用卡服务中心使信用卡失效,或致电停列号码求助:
Eurocard-Mastercard(331)45678484
Visa(331)42771190
大来信用证(Diner’sClub)(331)47627575
美国运通卡(AmericanExpress)(331)47777200
请认真记停总共16位的信用卡号码,并妥善保管信用卡。
【法国旅行支票须晓】
以法国法郎或其他货币开出的旅行支票可在银行、兑换柜台或部份邮政局兑换。
不应随身携带大度现款,宜将现款及支票分散存放,全度携带低面值钞票,信用卡暗码必须保密,准备身份证实文件副本以备不时之需,切勿将姓名及地址写于锁匙上,必须随身携带暂时住址。
【法国打电话须晓】
由海外致电法国:前拨33,再拨对方的9位数牌号码(不用拨号码前的0)
法国境内:直拨对方的10位数牌号码(流流电话也是10位数牌号码)
由法国致电海外:前拨00+国家号码+地区号码+对方号码
如通过法国接线生转接,前拨00+33+国家号码
大家电话亭
法国电话亭有两类:
插卡电话:
设置于街道、公众地方、火车站、地铁站、机场、医院等大家场所,以及TGV高速火车、西北列车(Thalys)、欧洲之星(Eurostar)火车之中。建议您来达法国后,应全快来香烟小卖店或邮政局购买电话卡(50单位售价49法郎、120单位售价97.50法郎)。插卡电话可致电法国本土或海外,您也可使用Visa或万事达信用卡。
投币电话:
设置在酒吧及餐厅,但必须自备硬币!
请注复,无论是插卡或投币电话,凡致电紧急热线(15、17、18)、免费热线及电话号码查询热线(12),一律免费。
法国的邮政须晓
邮箱
法国邮箱全部为*,设于大家场合和邮局的外墙,每个邮箱外标示有收集信件的时间。
营业时间
通常邮政局营业时间为星期一至五早上8时至晚上7时,星期六早上8时至中午12时。
二十四小时邮局
位于巴黎rueduLouvre52号的邮局是法国一间全年无休、每日二十四小时不停运作的邮局。由于该邮局位处市中心并全年开放,因此集合了大度外地游宾。
美国留学/工作法规
拿着美国留学生签证,依法你就不能从事有给薪的工作,这对美国的移民单位来说是违法,如果遭到举发,你就会被遣返,一但被遣返留下记录,不要说重返校园了,这辈子几乎没机会再到美国去了,这是一个铁一般的基本原则,美国留学生千万不要抱著侥倖的态度挑战美国的法律,学生们可以合法工作的范畴仅限于校园内,以及毕业后的OPT阶段,以下分段说明。
校内打工
美国的校园一般来讲都很大,维护上需要很多人力,但每个工作也不是经常性的需要人力,所以会产生很多打工机会让美国留学生参与,一般都有规定学生一周的打工时限(约为20小时,以学校规定为准),美国留学生从事的也是很基本的事务性工作,需要专业技能的他们会找专业人士(不然公会会跳出来抗议),所以以下是几个校园内打工的选择跟优缺点说明。最好的应徵方式就是直接到那边问,一方面表现你的热忱一方面美国人喜欢这样的态度。
种类 优点 缺点
学生餐厅 上工时有免费食物 劳力付出比较大
图书馆 环境优,可以兼顾读书 随时要保持轻声细语
校园维护清洁 可以熟悉校园跟校务 劳力付出比较大
学校办公室 了解办公室行政文书 工作内容比较限定
教授助理 更多时间与教授相处对学业有帮助 工作内容比较限定
校外打工
美国留学的阶段,可以同意美国留学生经过申请并且核淮后可以在有限制时间之下在校外合法工作。
有几个特别的状况,国际学生可以到校外工作:
选择性的实习训练 (Optional Practical Training)
在你完成自己主修的课程后,你可以申请至校外实习(full-time),有些院校提供这类实际工作的机会。
课程实习训练 (Curricular Practical Training)
有些院校或某些课程会要求美国留学生必须到公司企业或工厂实习,才能取得学分,像这样的实习训练就是必须的,否则学生将无法完成学业,取得学分顺利毕业。
严重的经济问题
如果不幸学生在经济上发生严重的问题时,可能会考量学生个别的需求,允许学生到校外打工(Part-time),减轻经济上的问题。
很多关于校外打工的问题,美国留学生可以直接找学校辅导员或相关人员询问。切记,除了上述状况及合法获得工作批准,非法在校外打工可能会造成很严重的问题,学生可能会被取消学生身份,无法顺利完成学业。
OPT(OptionalPractical Training)阶段
OPT(Optional Practical Training)是移民局给美国留学生的校外工作许可。有Pre-completion OPT 和Post-completion OPT两种形式。Pre-completion OPT 是指毕业之前,申请在学期间每週不超过20小时的实习。Post-completion OPT是指毕业之后申请的实习,为期12个月,STEM学科学生可以申请延长17个月,共计29个月。
F-1学生可以在项目结束之前的90天,到项目结束之后的60天之内这视窗期,提出OPT申请。项目结束的时间以I-20上的项目结束时间作准。需要注意的是,申请要递交到正确的移民局处理中心,并且申请要在DSO (Designated School Official) 向SEVIS推荐OPT之后的30天内送交移民局。一般来说,学校的International Student Office会协助学生申请OPT,详情可进一步谘询学校的负责部门。
所有基于OPT的工作,都必须是和美国留学生的专业相关的。至于工作的形式,可以是全职可以是兼职,可以是有偿可以是无偿。相关推荐 更多 +