澳洲布里斯本一名体重曾达到120公斤的少女，在下决心减肥后，在不到一年的时间里，成功地减去了60公斤体重，使自己从一个胖妹变成了一个美丽苗条的少女，并找回了自信。过往，笨拙憨胖的仪态让她感到尴尬和痛苦不堪。
据报道，德斯格兰德（Josie Desgrand）来自布里斯本，她最胖的时候体重达120公斤，这让她很没自信，她不愿买衣服，也不能去做在别人看来是理所当然的事情。
一连串失败的时尚节食法让她更不开心，在她厌倦了到超大尺寸店购物后，她对自己承诺说，事情会改变的。
布里斯本一名体重曾达到120公斤的少女，在不到一年的时间里，使自己从一个胖妹变成了一个美丽苗条的少女。（Facebook）
德斯格兰德放弃了加工食品，对自己进行健康教育，开始在她家的客厅内锻炼。不到一年的时间，她的体重惊人地减轻了一半。
「我记得我躺在床上，看着（减肥）所有前后不同的照片，我非常想成为这样，」她说有人认为她不会达到减肥目标，但她证明他们错了。
德斯格兰德说她以前主要是吃垃圾食品。
「当我体重达120公斤的时候，我很不自信，很讨厌自己，」她说，「我过去常和朋友们一起出去购物，如果我不能在时尚的商店里买衣服，我会觉得很尴尬。」
「我不得不去特大号服装店……，我穿着特大号衣服，看上去像个老妇人，我感觉糟透了，」她说。
在减肥期间，德斯格兰德不仅减少了糖的摄入，还减少了碳水化合物的摄入，并开始了解隐藏的卡路里。
「我减少吃含糖的食品和加工食品，」她说，「果汁里含糖很多，我过去不知道，我掌握了很多健康方面的知识，知道什么是不好的。」
德斯格兰德说减肥改变了她的生活，她希望她的故事能激励其他人也这么做。「我感觉很好，更加自信了。」
墨尔本皇家儿童医院儿科医生罗兹（Anthea Roades）说，德斯格兰德的体重曾经达120公斤，这似乎难以置信，但她的经历并不罕见。
近年来，澳洲超重儿童的数量增加了一倍，现在有四分之一的儿童被认为超重或肥胖。
她说有很多导致儿童肥胖的因素。「我们有很多高度加工和营养差的食物，而且很容易买到。」
「孩子们比以前吃得多。加上我们生活的方式，看屏幕，让我们坐在那里静止不动，」她说，家长们很难抗拒这个潮流。
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除了优越的生活环境、健全的社会福利和包容的社会氛围，澳洲最吸引大家的还有它优质的教育。每年都有不少人慕名来澳洲留学。那么在澳洲留学一年花费是多少呢？以澳洲商科硕士为例，跟大家聊聊各大高校的收费水平。
一、澳洲国立大学
1、学费
澳国立的学费并不廉价，一样热门专业要将近5万澳币一年，例如会计学硕士，学费要47880澳币；有些人文学科或冷门专业会廉价一些，例如2年学制的市场营销专业学费为39024澳币。
2、生活费
移民局提供的基本开销数据是每年2万澳币左右，依据个人的消费情形，大致区间是2-3万澳币之间。
3、住宿费
如果挑选校内住宿的话，费用在每周$130-$220之间；如果挑选寄宿家庭，费用在每周200-260澳币/周；如果挑选租房，费用为每周180-230澳币。如果按照校内住宿，一年51周来运算的话，一年住宿费大致区间为$6630~$11220。
预估总支出：总体来说，在澳国立就读一年大致花费区间折合人民币33万-40万。
二、悉尼大学
1、学费
悉尼大学各专业学费在$28,000-$35,000不等，但商科、医科、法律、工程类的课程相对较高，例如商科类的会计专业学费区间为42000-49000澳币/年。
2、生活费
在悉尼生活，如加上饮食、交通、旅行、电话费、衣服、娱乐、课本费等，平常开销总额每周约为400—500澳币。
3、住宿费
住宿费会是最大的花销，悉尼地区房租由于近几年房价涨幅较大，会超过其他地区30%—50%，房租每周200—350澳币不等。
预估总支出：总体来说，在悉尼大学就读一年大致花费区间折合人民币33万-37万）。
三、墨尔本大学
1、学费
墨尔本大学开设的商务和经济学院学费 $35000—$45000不等，主要科目包括会计、金融、企业治理、HR、市场营销、精算等，例如金融学硕士的学费为44032澳币。
2、生活费
这里讨论由水电网费、吃饭、和交通构成的情形，每周生活费用可以操作在350-400澳元以内。
3、水电网费
水费基本上一个月也十几澳币；电费是大头，一个人一个月40澳币肯定是有，大于40澳币的可能性更大；网费也是同理，基本上每个月250G的平凡价格在60-70澳币。
4、伙食费
按照一个人一顿来说的话，如果自己做，4-5澳币一顿肯定没问题；出去吃，基本上一份现在都在10-12澳币，有廉价的盖饭6-8澳币，想喝个饮料再加3澳币，想吃点好的15澳币往上，20澳币必定就不错了。
5、交通费
车费刷一下大致就算3.5澳币吧，往返就是7澳币。电车，火车，公交都一样。假如天天坐火车去学校也是一笔不小的费用。
6、住宿费
如果挑选校内住宿，本科生居住在单人间，房间内有电话和网络接入口，使用公用的浴室和洗衣设施，探索生有多种住宿类型可挑选。每周租金约为378-490澳元；如果挑选寄宿家庭，学校通常登记有一些信誉优良的家庭，可在学年期间为国际学生提供食宿。
每周租金约为176-208澳元；如果挑选租房，墨尔本住房的租金差异比较大，为了找到符合预算的房子，必须同时考虑到生活费用、收入、其它费用和其它的经济援助。每周租金约为325-374澳元。
澳洲的教育在国际上一直享有盛名，每年前来留学的人不计其数。那么准备留学澳洲的朋友们，必定很想要了解一停澳洲院校的花费好拿前做准备吧？以澳洲商科硕士为例，澳洲各大高校的收费水平如何呢？移民接停来就带大家望望澳洲留学一年花费多少。
四、新南威尔士大学
1、学费
新南威尔士大学的学费大致如停：人文社科类专业约3.5万澳元/年，商科专业约4.5万澳元/年，工科专业4.6万澳元/年，医科专业平凡偏高，每年学费在4.6万澳元以上。
2、米饭钱
在新南威尔士大学学生每周的住宿费是200澳元，伙食费每周差不多是75澳元，煤气电费花费等大致每周60澳元，大致每周的米饭钱在570澳元左右，这样算停来的话留学的费用一年大致要2万多澳元。
3、住宿费
如果你挑选合租，租房合同最短期限6个月，需要支付租房押金，每人每周的租金约140澳元-220澳元；如果你挑选单人住宿间，通常会拿供设施齐全的单人房，每周的费用为200澳元-280澳元；如果你挑选寄宿家庭，寄宿家庭合同期限最短1个月，也是短期住宿的一种挑选，通常每周的费用220澳元-300澳元。
预估总支出：总体来说，在新南威尔士大学就读一年大致花费区间折合当局币为33-40万。
五、昆士兰大学
1、学费
昆士兰大学硕士的专业学费区间在25200澳币-40496澳币/年，其中商科硕士的学费大致是在34944澳元/学年。
2、米饭钱
不乱花钱的情形停，每年的米饭钱大致在21000澳币，如果打工的话就另外说，有的可以完全cover自己的米饭钱。
3、住宿费
如果是暂时性住宿，每晚大致花费55-95澳币；如果是长久性住宿，每周花费大致在210-250澳币。
预估总支出：总体来说，在昆士兰大学就读一年大致花费区间折合当局币为30-35万。
六、莫纳什大学
1、学费
莫纳什大学的商学院学费区间为36800-38700澳币/年，其中经济学专业的花费为35700.00澳元/年。
2、米饭钱
如果是在在外面用餐，一顿划算的饭要15~20澳元；如果想划算又营养搭配，也可以挑选自己做饭。在交通上，全澳有很多高校出示教学区免费公交，搭车费用依地区地址不一样，费用也不一样。
预估总支出：总体来说，在莫纳什大学就读一年大致花费区间折合当局币33-37万。
七、西澳大学
1、学费
西澳大学的商学院各专业学费区间在33000-38000澳币/年，其中，金融(商业)专业学费为33000澳币/年，应用金融专业学费为38000澳币/年。
2、米饭钱
以珀斯为例，米饭钱用约为16000澳币，米饭钱比澳洲其他地区廉价1/3左右。如果同意在在珀斯兼职工作的话，还可以轻松获得15-25澳元/小时的工资。
3、住宿费
如果挑选校内住宿的话，费用在每周$325-$350之间；如果挑选寄宿家庭，费用在每周300-320澳元/周（含每日两餐）；如果挑选租房，费用在每周250-400澳元。
预估总支出：总体来说，在西澳大学就读一年大致花费区间折合当局币为33-35万。
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